ONTSPANNINGS- MASSAGE
Onspanningsmassage is een stevige volledige lichaamsmassage waarbij spieren en binsweefsel soepel worden gemaakt.
Heb je specifieke klachten bijvoorbeeld nek en schouder, dan kan je daar extra aandacht voor vragen.
Werkwijze
Effleurage, Petrissage, Ritmisch drukken.
Bindweefselmassage.
Het losmaken van de gewrichten.
Een ontspanningsmassage duurt meestal één uur.